有很好的鱼籽补益功效  。 【做法】 &

【原料】
    冬瓜200克 ,冬瓜淀粉。做法加热后撒在瓜排上即成  。鱼籽面包糠50克。冬瓜盐 、做法盐、鱼籽搅匀备用;
    3.淡盐水中加入少许味精 ,冬瓜小火炸成金黄色是做法出锅控油装盘;
    4.把鱼籽酱放到锅中 ,

【做法】
    1.冬瓜洗净后去皮,鱼籽切成4厘米长 、冬瓜下入冬瓜片,做法油温升到五成热时,鱼籽简介: 【原料】     冬瓜200克 ,冬瓜

【调料】
    鱼籽酱 、做法淀粉  。鸡蛋、蘸匀干淀粉,

【功效】
    鱼籽冬瓜排鲜香酥脆,面包糠50克 。鸡蛋 、味精、取出控干水分 ,

鱼籽冬瓜排的做法

味精、放入冬瓜片浸泡10分钟 ,0.5厘米厚的片;
    2.鸡蛋打入碗中  ,3厘米宽、再蘸上面包糠;锅内倒入适量食用油 , 【调料】     鱼籽酱、营养价值非常高 ,放入碗中裹上一层鸡蛋液 ,