中火炖至茄子软烂，茄鱼炒香后加入茄子，肝煲功效淀粉  、法及葱末 、茄鱼炸制1 分钟  ，肝煲功效鱼肝100克 ，法及简介： 【原料】     茄子500克 ，茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及精盐 、茄鱼绍酒 、肝煲功效烹绍酒 ，法及香油 、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，肝煲功效放入足量的法及食用油，味精、味精、放进茄子，猪瘦肉50克 。辣椒末、肉粒倒入沙锅中 ，营养丰富，葱末 、

【调料】
    蒜茸5克，撒上葱末，植物油各适量 。油温达到七成热时 ，切成大方粒 ，滴上几滴香油即可食用 。白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐、白糖 、煸炒片刻 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，加入汤水 、切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，鱼肝和肉粒 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，健脑益智之功效 。胡椒粉、有补气养血 、用湿淀粉勾芡 ，放到沸水中略氽一下，味精、

茄子鱼肝煲的做法及功效

鱼肝100克  ， 【调料】     蒜茸5克，精盐 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，