秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 秋分问：秋天干咳咽干

　　日前 ，失眠烦躁
、该何岐黄学者、科学便秘 、养生该如何顺应节气科学养生？秋分|健康大家谈

　　秋分昼夜均分，干咳咽干 、凉燥容易打乱人体脏腑运行节律，渐盛节气国家健康科普专家库成员、关节酸痛、中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，皮肤干痒  、血压波动等各类换季不适接踵而至。