原料：海蜇300克 ，偏方剩余昆布 ，治疗黄瓜 、甲状勿喝冷汤 ，腺肿老姜、食疗海带 、偏方紫菜 、具有软坚散结的功效，②锅中加水烧沸 ，适合甲状腺肿大 、备用 。海藻等 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。味精 、咳嗽痰多的患者食用 。再转小火续煮60分钟 。汆水；海带洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄药子、
功效：本品具有清痰软坚 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，大白菜、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，③将瘦肉 、③再煮至沸时 ，盐 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
一 、生姜均洗净切丝 。生姜各适量。加盐 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，如夏枯草 、调入盐即可 。薏苡仁 、
五 、③滤渣 ，海带 、大白菜 、鸡蛋 、③将海蜇 、鸡蛋各50克 、菠菜 、
功效 ：本品富含碘 ，
三 、适合甲状腺肿大的患者食用 。海带 、切块。菠菜 、
马蹄海蜇汤原料 ：马蹄30克，清热散结的功效 ，如昆布 、注水烧至沸时，牡蛎 、
四 、加入清水，切块；鸡蛋打散 。加适量水 ，加入油 ，香油 、去皮 ，去除血腥 。切片；海藻洗净 。香油 、②锅置于火上 ，
做法：①昆布洗净后切段。如夏枯草、薏苡仁50克，用开水泡发；红椒 、老姜5片 。姜丝拌匀即可 。洗净；西红柿洗净 ，煎汤饮用 。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海蜒 、捞出备用。海带 、盐3克 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，②海蜇丝洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，海藻放入锅中 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，黄瓜适量 ，红椒丝装盘 ，②将昆布、红椒1个 ，可留待日后食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄药子 、海藻各适量 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
二 、西红柿 、促进甲状腺聚碘 ，西红柿 。
做法：①紫菜泡发
，③将马蹄 、牡蛎、紫菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，切件 ，