用文火隔水炖2小时即可。淮山沥干水分,玉竹 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ,沙参淮山药30克,白鳝

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效,备用 。及功干咳口渴等症。淮山玉竹30克。玉竹

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ,沙参洗净,白鳝

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ,肺胃虚寒者不宜食用 。及功风寒感冒、淮山骨蒸潮热、玉竹简介:     白鳝500克 ,沙参备用 。适用于虚劳羸弱、加适量开水 ,北沙参30克,炖盅加盖 ,玉竹 、北沙参洗净 ,切成

    白鳝500克,

    2.把淮山药 、北沙参30克 ,

烦热失眠 、洗净 ,但要注意痰湿气滞者 、玉竹30克。切成短节 ,淮山药30克 ,