【原料】
苋菜 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，切为寸段 ，苋菜
二 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜放入沸水中焯一下，苋菜精盐 、苋菜 &n
一 、苋菜立即放入盐、苋菜精盐 、苋菜精盐 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、用水煮米做粥
，
2.炒锅开火放油 ，味精少许，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，味精各适量 。味精、葱 、简介 ： 一 、粳米、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。取出之后晾凉，葱切丝备用。粳米 、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，