朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，过后
不露脚 。寒意何科气温起伏之下，渐增身体哪些部位最怕受凉 ？学穿怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增，衣饮
| 睡前可用温热水泡脚 。白露建议更换透气保暖的过后鞋袜 ，有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科 |
白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露昼夜温差开始明显拉大
这个时节 ，白露昼夜温差开始明显拉大
。过后血液循环偏弱
，寒意何科脚部距离心脏远，渐增白露之后不建议继续穿凉鞋 、学穿用冷水冲脚
。衣饮受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。白露