拌匀;

  8、充满倒回汤盒 ,异域

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个  、风情在汤盒中重新加少许油 ,日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、钟泰

式南南瓜放入汤盒,瓜羹姜切末;

  2 、充满撒少许香芹末即可 。异域700W微波火力加热2分钟,风情放入芹菜丁和洋葱丁  ,日暖加入一勺橄榄油  ,汤分南瓜去皮切小块,钟泰700W微波火力加热1分钟;

  5 、式南芹菜1根、倒入咖喱酱 ,倒入一大碗煮开的高汤,700W微波火力继续加热1分钟,均匀,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、鱼露少许 、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、盖上汤盒 ,与剩下的汤料混合 ,倒入料理机打成糊;

  12 、盖上汤盒盒盖,没过食材,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、搅拌均匀;

  3、充分拌匀;

  7 、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热3分钟;

  11、取出一半的汤料和全部汤,取出待用;

  4 、