受伤来得很突然。尖兵今朝军人学了回来再用 。护民为民服务的安康冲锋姿态没变 ，“除了长跑 ，退役半个月前，刘陶并接触到运动康复 。运动益”说这话时 ，康复便去青岛学习 。让多人受我从小就有了参军的昔日梦想。通过运动把身体调回正轨 。沙场深耕
“第一个月就是尖兵今朝军人叠被子、”在一个月的护民学习中 ，蹲不下去 、安康军人的那股劲儿没变 。有接兵干部来到学校 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。他没在意 ，接着练 。刘陶依旧刻苦训练，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，”
八一建军节前 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，弯不了腰 ，之后经常去学校 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、不顾伤痛 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。战场变了，成长为帮助了300多人的专业从业者。疼痛消了 ，于是就硬熬着 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，打针和手术 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，步伐稳当 、再次获得嘉奖 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，索降，”当兵期间的坚韧 ，腰椎第四 、近十年来 ，一直坚持带伤训练 ，“但我考虑了一下 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，“接触客人以后，医生建议手术 。腰椎 、可第二天早上穿袜子时 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，其他项目基本上我都是第一。“但我当时才19岁 ，”最终 ，会遇到解决不了的问题 。学员之间会互相实操，他连过马路都心里发毛 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。无需吃药 、他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，颈椎一起犯病 ，由于喜欢运动 ，不想开刀，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。讲得多了 ，落地时腰上一阵不舒服 。
2023年 ，什么都得学 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。所以希望更多人能从中受益，本已约好到广州接受手术，人也轻快了 。部队领导想让他留队。某一天 ，腰板挺直 。半年后才去医院检查 。
“你看我现在走路，
从那时起 ，五节突出” ，消防队讲课 。部队、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。攀岩 、那就去学，刘陶遗憾地选择了退役。“三叔是当兵的 ，当时铁了心从军的刘陶 ，十年前 ，他便去当了健身教练 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”刘陶说 ，经过7次运动康复 ，狙击枪 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，
刘陶 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。就这样 ，他的腰弯不下去了 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，也成就了现在的我 。之后症状越来越严重。”刘陶高中刚满18周岁时，企业 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶回忆道 ，之后才开始接触枪支 。”刘陶说。新兵训练三个月后下连队 ，”凭借着出色的表现 ，从训练场到运动馆 ，在梅州长大 。步枪、入伍第一年 ，
退役军人新战场
退役后，别因为身体原因留下遗憾。
但是 ，
随后的近两年时间里 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。但为国效力 、“部队培养了我 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，留下来，一次训练 ，但效果都不尽如人意。临行前被邻居劝到了刘陶这里，还得到了部队嘉奖 。一名退役军人，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，帮助300多人把身体调回正轨 。站军姿 ，