17 、成做出经餐班烧一锅开水 ，典英
2 、式早打入鸡蛋 。尼迪制作荷兰汁里需要的克蛋苹果醋 ，浇上荷兰汁即可食用 。成做出经餐班器皿不要贴在热水上 ，典英但需要小心操作 ，式早制作荷兰汁时，尼迪黄油可以隔水融化 ，克蛋
16、成做出经餐班隔热气打发鸡蛋 ，典英拌匀后加入盐 、式早最后放上水波蛋，尼迪
18 、克蛋迅速磕进一个鸡蛋 ，水一定要煮沸 。
3 、液体膨大绵细 ，吐司烤干，黄油200克 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。菠菜用热水焯烫5秒 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、蛋黄2个 、如果没有可以用白醋代替 。不要搅动 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，请自行判断 。具体所需的时间跟火力有关 ，90秒左右 。加入5ml苹果醋。也可以在水中加入白醋，码放好烟熏三文鱼后 ，再烤好的吐司上放一片火腿。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。而不是隔热水打发，鸡蛋不容易快速成型 。
友情提示 ：
1 、保持比小开锅再小一点的火力 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，
7 、我还做了一个烟熏三文鱼的 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
2 、避免弄破。再摆上菠菜 。
5 、我用的是170度 ，用刀适当切碎 ，
4 、水开后关小火 ，
13 、容易把鸡蛋至熟 。捞出用清水冲洗沥干 。
11 、
10 、根据喜欢的口感自行掌握 。非常好吃。中间翻面一次 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。
6、可以帮助鸡蛋成形 。
8、吐司用烤箱烤制微脆 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。
15 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，然后转小火 ，
4 、鸡蛋2个 、切碎的菠菜更加方便食用 。如果水不够热 ，烧一锅滚开的热水，盐1/4茶匙(约1克) 、更加光滑利落。时间和火力要掌控好 。包裹住蛋黄后捞出 。
5 、滴入几滴白醋 。蛋黄2个打散后 ，打至颜色发白 ，
12 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，
3、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，放在火腿上。待鸡蛋蛋清部分变白 ，相比较容易打发 。火腿1片 、约10分钟左右 ，注意一定要一点一点的加入 ，避免把蛋液烫熟 。
9 、也可以微波低温融化 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，无粗泡 。
14 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
原料 ：吐司2片 、烟熏三文鱼3片 、浇上荷兰汁即可 。因为蛋黄内部是溏心的状态，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、图中原料是制作荷兰汁的原料，